E martë, 22 Korrik, 2025

Mendje

7 Shprehitë e njerëzve shumë të efektshëm

The 7 Habits of Highly Effective People Në një botë ku koha fluturon dhe sfidat e jetës na rëndohen çdo ditë më tepër, libri "The...

Pse me dalë në kafe kur mundesh me dalë mendsh?

Edhe, a ka najkush që u knaq ndonjëherë me njerëz? Po e mendoj qysh përfundova këtu tu folë, kur më kish ecë shumë ma mirë...

Si të flihet?!

Një udhëzues i thjeshtë për gjumë të shëndetshëm në një kohë të lodhshme Pse gjumi është kaq i rëndësishëm? Në shoqëritë moderne, shumë njerëz përpiqen të...

Qe çka i bën trupit tënd sheqeri

Gjatë gjithë historisë, njerëzit kanë përfituar nga sheqernat natyrale që gjenden në fruta, perime dhe bimë të tjera – burime të vlefshme energjie për...

Kur kali bëhet terapist: Qysh po ndihmon terapia me kuaj rehabilitimin e veteranëve amerikanë nëpër burgje

Në disa burgje të Shteteve të Bashkuara, një numër veteranësh të luftës po e kalojnë kohën e tyre me kuaj. Jo për me i...

Qysh me hjekë dorë prej zakoneve të këqija?

Ndoshta ju ndodh t’i kafshoni thonjtë apo t'i ndukni floktë. Apo pini më shumë se sa e keni planifiku apo nuk e lëshoni telefonin...

Gjyshja Feride: S’dua të kujdesem për nipër e mbesa, dua të kujdesem për planetin

Feridja* shumicën e ditëve i kalon me muzikë. 77-vjeçarja studion dhe luan piano. Për të qëndruar e lidhur me komunitetin e saj, ajo shërben...

Çfarë ndikimi ka agjërimi i Ramazanit në shëndetin mendor?

Shumë shpesh shohim artikuj që na tregojnë se çka i shkakton agjërimi në Ramazan trupit tonë. Por, rrallë e hiç (ne besojmë më shumë...

Çka bën hoxha Shefqet kur dikush i kallëzon se baba e ndjek me thikë?

Hoxhallarët në Kosovë janë të mbingarkuar me punë. Një pjesë tepër e madhe kosovarësh i shfrytëzon ata jo veç për me u këshillu për...

Donika: Shqetësimi për prindërit po ma shkatërron jetën

Verës u martova. Burri më do. As s’ma prishë e as s’ia prishi. Jetojmë në një banesë bajagi komode në Prishtinë. Dytë punojmë. Të...